中医养生
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2023/7/30 22:08:28
百花盛开,花药风行
春天是百花盛开的季节,近来,郑州街头已经可以看到各种盛开的鲜花。百花不仅可以用来欣赏,而且还可以用来保健。走进各大商场、药房我们都会看到一些卖花茶的专柜,每种花的包装上都清楚地写着它的功效和适应证。
在郑州某商场,记者遇见一位正在挑选花茶的女士,她说:“我最常喝的是玫瑰花蕾,玫瑰有活血化淤、调经的功效。我的月经不太正常,医生说问题不大,注意调养就行,当我得知玫瑰有调经的功效后,就把它当茶经常喝。”在专柜里,记者看到除了玫瑰,还有茉莉、丁香、金银花等很多常见的品种,据销售人员介绍,他们经营的是具有不同的养生保健功能的花茶,在销售的时候会根据消费者的需要进行推荐,销路一直很好。
除了花茶,现代人还有很多吃鲜花保健的方法,比如玫瑰酱就是将玫瑰捣碎成酱食用,还有人直接吃鲜花。
百花入药,治病良方
“从中医上讲,这些人们认为是保健品的花,其实是治病的良药。”河南省中医药研究院主任医师张国泰说。
不管是在花茶还是鲜花制品的包装上,都会提到这些花的性质、疗效、功能甚至适应证等,其实这些都是中医的说法,也就是说这些具有各种功效的花,本身就是一味中药。
“花类中药是中药的一个类别,包含的品种非常多,根据不同花的性质,有着不同的功效,自古以来,花药在治疗各种疾病时都起着非常重要的作用。”张国泰说。
专家指出,许多花在治疗疾病时都有非常好的疗效,比如合欢花,性平、味甘,有解郁安神的功效,可用于心神不安、忧郁失眠;而菊花可以疏风明目、养肝平肝;水仙消肿解毒、清热止疼、祛风散结;荷花常用于治疗中暑、吐血、失眠等症;玫瑰花药用价值较高,具有通经活血、美容养颜等功效。近年来国内外医药专家研究表明,玫瑰花对治疗心血管疾病具有特效。
此外,我们常见的牡丹也是药中的极品,牡丹的花、根、皮均可入药。牡丹花性平、味苦淡,有活血调经之效,主治妇女月经不调,经行腹痛。牡丹根皮中医称为“丹皮”,是名贵药材。
花儿也是药,辨证服花药
专家指出,花药在中药中是不可或缺的一部分,现代人在服用花药的时候,却常常出现误区。最常见的就是人们根据自己的喜好随便购买花药,或者简单地将花药当茶喝,而忽视了它的治病功效。
“花药同样是药,和其他的中药一样,有自己的性质和功效,分别用来治疗不同的疾病,在使用的时候需要辨证使用。如不辨证使用,不仅不能使花药的作用发挥到最大,甚至会出现自己的体质与花药的药性相悖损害身体的情况。”张国泰说。
比如夏天人们在饭店经常会喝栀子花茶,栀子花茶有清热解毒的作用,适合体内虚火大的人,而如果温热体质的人喝了,就会加重体质的虚弱;再比如芍药花也就是赤芍,这种花具有活血的作用,用于治疗淤滞闭经、痛经闭经,适合经血少的人服用。但如果经血多的人服用,就可能导致崩漏带下,出血过多,伤害身体。
任何一种中药,无论是草药还是花药,都要根据季节、体质、寒热温凉等种种因素,辨证使用,现代人在用花药保健养生的时候,最好先到专业的医院向医生咨询,请医生根据自己的体质辨证,提出建议,服用适合自己的花药。
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