这两个关键部位你常露着吗?

中医养生

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2022/9/5 21:10:00

我说的这两地方有关健康,一个是颈部,一个是腹部。

颈部之所以不能露,因为那里有三个最容易受风的要穴,都以“风”命名,分别是风池、风府、风门。后背、后脖梗子的受风受凉多是在衣服、被子没盖住,或者洗头没擦干就睡觉的时候。头疼的时候,用电吹风调到高一点的档位,对着这三个穴位吹,如果觉得马上轻松了,很可能就是这三个叫“风”的穴位受了凉。

冬天出门,帽子可以没有,但围巾必须戴,因为头为“诸阳之会”,身体的所有阳经都汇总在头这里,阳经的性质是热的。脖子就不一样了,特别是一低下头,脖子后面那个最高的颈椎马上就突出来的人,多是瘦弱的美女,她们的颈椎更缺乏保护。包括夏天,在空调房里,如果总是穿低胸低领的衣服,就等于把关键部位袒露给暗箭,肯定不是头疼就是颈椎病。

大师亲自批八字

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