善养生者 必知养气

中医养生

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2019/12/27 20:06:31

善养生者,必知养气。

人生一口气,气聚则生,气亡则死。 三寸气在千般用,一旦无常万事休。 中国道家、医家、养生家一致认为人的生命赖气以生,气存则生,气亡则死。王充在《论衡》中说:“夫禀气渥则其体强,体强则命长。气薄则其体弱,体弱则命短,命短则多病寿短。”明.张景岳说:“人之有生,全赖此气。”《内经·上古天真论》说:“呼吸精气,独立守神。”这一观点已为中国人民所接受,故我国称人死为“断气”。现在国外医学在“停止呼吸”“心脏停止跳动”等名词解释不了人的死亡现象时,也开始接受中国“气”的观念。

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